Ciało Odchudzanie Zdrowie

Dieta zgodna z grupą krwi B

SupleNaTak.pl
Kasia
Napisane przez Kasia

Dieta zgodna z grupą krwi B

… czyli następny artykuł z cyklu dieta zgodna z grupą krwi oraz z kategorii Odchudzanie i Zdrowie.

Wiecie już z poprzednich artykułów, że nie wszyscy musimy jeść to samo i nie na wszystkich tak samo działa to samo menu. Wcześniej pisałam już, jak ważne jest stosowanie diety zgodnej z grupą krwi.

Dla przypomnienia wpisy:

Dieta zgodna z grupą krwi

Dieta zgodna z grupą krwi 0

Zanim przejdziecie dalej, koniecznie sprawdźcie też wpis dotyczący naszych trenerów personalnych. Mamy się czym chwalić!

 tabletki odchudzające

Ale czy pamiętacie, że taka dieta decyduje też o rodzaju wykonywanych ćwiczeń?!

No właśnie. Jest ona jednym z głównych czynników wpływających na bilans energetyczny oraz skuteczność, z jaką organizm spala kalorie, oczywiście przy współpracy odpowiednio dobranych suplementów (idealnym przykładem będzie tu zastosowanie Therma Cuts lub też Coffe Green, o których pisałam we wcześniejszych moich tekstach: Therma Cuts – suple na szybkie odchudzanie oraz Green Coffee PLUS – suple na odchudzanie dla mężczyzn), a także odpowiedniego planu treningowego, ale w tym temacie pomogą Wam już nasi trenerzy, bo ja dzisiaj zamierzam opisać Wam polecane jedzonko dla osób posiadających grupę krwi B.

Czego można uniknąć, stosując dietę, odpowiadającą naszej grupie krwi?

  • SupleNaTak.plNieprawidłowego trawienia – większość źle strawionych produktów to pokarmy niezgodne z grupą krwi, a także przetworzone i „urozmaicone” różnego rodzaju substancjami chemicznymi.
  • Ogólnego spadku energii.
  • Przybierania na wadze, bo nasz organizm sam będzie pozbywał się tłuszczu i toksyn.
  • Codziennych przypadłości, typu częste bóle głowy, zgagi, zaparcia.
  • Ataków wirusów i infekcji.
  • Częstych chorób XXI wieku: raka, choroby wieńcowej, cukrzycy.
  • Starzenia się!

Pochodzenie i charakterystyka osób z grupą B

Troszkę historii.
Grupa krwi B pojawiła się „na świecie”, kiedy liczba ludności rosła i w wyniku migracji przeniosła się z Afryki w chłodniejsze rejony Azji.

Co się z tym wiązało?

Co moga uniknąc osoby z grupą krwi BInne warunki klimatyczne, koczowniczy tryb życia. Człowiek z tą grupą krwi stał się asymilatorem, adaptującym się do nowych warunków klimatycznych i mieszania się populacji. Dążył do równowagi między napięciami psychicznymi a żądaniami układu odpornościowego

(źródło: Dr Peter J.D’Adamo i Catherine Whitney „Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi”).

Co zatem potrafią osoby z grupą krwi B?

Dzięki silnemu systemowi immunologicznemu, potrafią oprzeć się wielu najgroźniejszym chorobom, takim jak choroby serca i rak. Jeśli jednak na nie zachorują, istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że je zwyciężą.

Jaki jest ich słaby punkt?

Większa podatność na zaburzenia systemu odpornościowego, takie jak stwardnienie rozsiane, toczeń i syndrom chronicznego zmęczenia, a także na infekcje wirusowe.

Jakie produkty powinny do diety wprowadzić osoby z grupą B?

JAJKA SupleNaTak.plDieta zgodna z grupą krwi B jest zrównoważona i urozmaicona. „Koczownicy” z tą grupą krwi mogą jeść prawie wszystko, w tym także więcej mięsa niż osoby z grupą krwi „A”.

Generalnie, osoby takie powinny skupić się przede wszystkim na spożywaniu:

  • zielonych warzyw, które pomagają w skutecznym metabolizmie.
  • mięsa, ze szczególnym uwzględnieniem wątroby,
  • jajek, pomagająca w prawidłowym metabolizmie,
  • nisko tłuszczowe produktów mlecznych, które także wspomagają prawidłowy metabolizm.

Polecam także pić często i gęsto herbatkę z lukrecji – przeciwdziała ona hipoglikemii, czyli niedocukrzeniu organizmu.

O Autorze

Kasia

Kasia

Zostaw Komentarz

CommentLuv badge

Close
Przeczytaj inne:
Siłownia inaczej, czyli co nas NIE kręci, co nas NIE podnieca, co nas śmieszy…

Siłownia inaczej, czyli co nas NIE kręci, co nas NIE podnieca, co nas śmieszy... Witajcie! Dzisiaj miała być inna tematyka,...

Zamknij