Ciało Odchudzanie Zdrowie

Dieta zgodna z grupą krwi B

SupleNaTak.pl
Kasia
Napisane przez Kasia

Dieta zgodna z grupą krwi B

… czyli następny artykuł z cyklu dieta zgodna z grupą krwi oraz z kategorii Odchudzanie i Zdrowie.

Wiecie już z poprzednich artykułów, że nie wszyscy musimy jeść to samo i nie na wszystkich tak samo działa to samo menu. Wcześniej pisałam już, jak ważne jest stosowanie diety zgodnej z grupą krwi.

Dla przypomnienia wpisy:

Dieta zgodna z grupą krwi

Dieta zgodna z grupą krwi 0

Zanim przejdziecie dalej, koniecznie sprawdźcie też wpis dotyczący naszych trenerów personalnych. Mamy się czym chwalić!

 tabletki odchudzające

Ale czy pamiętacie, że taka dieta decyduje też o rodzaju wykonywanych ćwiczeń?!

No właśnie. Jest ona jednym z głównych czynników wpływających na bilans energetyczny oraz skuteczność, z jaką organizm spala kalorie, oczywiście przy współpracy odpowiednio dobranych suplementów (idealnym przykładem będzie tu zastosowanie Therma Cuts lub też Coffe Green, o których pisałam we wcześniejszych moich tekstach: Therma Cuts – suple na szybkie odchudzanie oraz Green Coffee PLUS – suple na odchudzanie dla mężczyzn), a także odpowiedniego planu treningowego, ale w tym temacie pomogą Wam już nasi trenerzy, bo ja dzisiaj zamierzam opisać Wam polecane jedzonko dla osób posiadających grupę krwi B.

Czego można uniknąć, stosując dietę, odpowiadającą naszej grupie krwi?

  • SupleNaTak.plNieprawidłowego trawienia – większość źle strawionych produktów to pokarmy niezgodne z grupą krwi, a także przetworzone i „urozmaicone” różnego rodzaju substancjami chemicznymi.
  • Ogólnego spadku energii.
  • Przybierania na wadze, bo nasz organizm sam będzie pozbywał się tłuszczu i toksyn.
  • Codziennych przypadłości, typu częste bóle głowy, zgagi, zaparcia.
  • Ataków wirusów i infekcji.
  • Częstych chorób XXI wieku: raka, choroby wieńcowej, cukrzycy.
  • Starzenia się!

Pochodzenie i charakterystyka osób z grupą B

Troszkę historii.
Grupa krwi B pojawiła się „na świecie”, kiedy liczba ludności rosła i w wyniku migracji przeniosła się z Afryki w chłodniejsze rejony Azji.

Co się z tym wiązało?

Co moga uniknąc osoby z grupą krwi BInne warunki klimatyczne, koczowniczy tryb życia. Człowiek z tą grupą krwi stał się asymilatorem, adaptującym się do nowych warunków klimatycznych i mieszania się populacji. Dążył do równowagi między napięciami psychicznymi a żądaniami układu odpornościowego

(źródło: Dr Peter J.D’Adamo i Catherine Whitney „Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi”).

Co zatem potrafią osoby z grupą krwi B?

Dzięki silnemu systemowi immunologicznemu, potrafią oprzeć się wielu najgroźniejszym chorobom, takim jak choroby serca i rak. Jeśli jednak na nie zachorują, istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że je zwyciężą.

Jaki jest ich słaby punkt?

Większa podatność na zaburzenia systemu odpornościowego, takie jak stwardnienie rozsiane, toczeń i syndrom chronicznego zmęczenia, a także na infekcje wirusowe.

Jakie produkty powinny do diety wprowadzić osoby z grupą B?

JAJKA SupleNaTak.plDieta zgodna z grupą krwi B jest zrównoważona i urozmaicona. „Koczownicy” z tą grupą krwi mogą jeść prawie wszystko, w tym także więcej mięsa niż osoby z grupą krwi „A”.

Generalnie, osoby takie powinny skupić się przede wszystkim na spożywaniu:

  • zielonych warzyw, które pomagają w skutecznym metabolizmie.
  • mięsa, ze szczególnym uwzględnieniem wątroby,
  • jajek, pomagająca w prawidłowym metabolizmie,
  • nisko tłuszczowe produktów mlecznych, które także wspomagają prawidłowy metabolizm.

Polecam także pić często i gęsto herbatkę z lukrecji – przeciwdziała ona hipoglikemii, czyli niedocukrzeniu organizmu.

O Autorze

Kasia

Kasia

Zostaw Komentarz

CommentLuv badge

Close
Przeczytaj inne:
Jak zmotywować się do diety?

Jak zmotywować się do diety?   Bez wątpienia każda osoba walcząca ze zbędnymi kilogramami, wie jak ciężko jest przejść na dietę....

Zamknij