Aktywność Ciało Odchudzanie Zdrowie

Uzależnienie od jedzenia. Dlaczego chcesz być grubasem?!

Piotrek
Napisane przez Piotrek

Uzależnienie od jedzenia. Dlaczego chcesz być grubasem?!?!

Znasz już wszystkie diety świata i to nie tylko z teorii, ale również z praktyki. Znasz wszystkie zestawy ćwiczeń, jakie tylko znalazłeś/-łaś w necie, wszystkie triki, te mniej lub bardziej śmieszne i nieprawdopodobne, byłeś/ -łaś nawet i wróżki… I co?

zielona kawa cena

Nadal jesteś grubasem!

Dlaczego?!!!!! Dlaczego wszystkie sposoby i wysiłki idą na marne? A miało być tak łatwo… Ale nie jest! Zamiast szczupłej sylwetki jest zniechęcenie, załamanie i… jedzenie!

Pomogę Ci odpowiedzieć na ważne pytanie, które musisz zadać sobie sam/a: czy jestem uzależniony od jedzenia?

Postaram się troszeczkę wyjaśnić, dlaczego tak się dzieje.

Powodów jedzenia jest tyle, ile jest istnień ludzkich na świecie. Ale zawężając temat, można wymienić kilka przewodnich:

Nadal jesteś grubasem-SupleNaTak.pl

  • stres – zajadasz go i już jest lepiej
  • złość – jesz ze złości na cały świat, przecież I TAK już jesteś gruba/-y
  • pocieszenie – jesz, żeby pocieszać się, wyobrażając sobie siebie jako osobę szczupłą, ale nic z tym nie robiąc
  • uspokojenie – zajadasz problemy, zamiast się nimi zająć
  • zaspokojenie potrzeb – po co o to walczyć, skoro i tak jesteś gruby/- więc zadowoli Cię KAŻDY rodzaj zainteresowania
  • lenistwo – obżarstwo to usprawiedliwienie dla Twojego lenistwa,
  • wstyd – jesteś grubasem, więc jak masz zapisać się na basen i straszyć wszystkim swoim widokiem?
  • niepowodzenia życiowe – każde niepowodzenie możesz zrzucić na to, że jesteś grubasem…

Zauważyłeś/ -łaś, że wszystko obraca się wokół tego, czego CHCESZ, Tak naprawdę. Chcieć, znaczy móc – ta sentencja z pewnością jest Ci znana, ale czy stosowana? W niektórych przypadkach na pewno, wiesz jak odnieść ja do rzeczywistości. Dlaczego więc nie przenieść jej w sferę własnej cielesności i własnego zdrowia?

O Autorze

Piotrek

Piotrek

Zostaw Komentarz

CommentLuv badge

Close
Przeczytaj inne:
Jak zwalczyć efekt jojo?

Jak zwalczyć efekt jojo? Witam:­) Już od dawna śledzę wasz portal i w końcu postanowiłam się odważyć i dodać coś...

Zamknij